Cara Menghindari Jerawat

Jerawat merupakan salah satu masalah yang sering terjadi pada kulit.Jerawat bisa disebabkan oleh berbagai faktor anatara lain:

1.Kotoran yang menempel pada kulit

Salah satu faktor penyebab timbulnya jerawat yaitu kotoran pada kulit,kotoran ini bisa berasal dari sisa make up,debu,dan keringat

2.faktor hormon 

Faktor hormon ini biasanya terjadi ketika perempuan akan mengalami masa menstruasi maka pada sebagian orang akan timbul jerawat.

Cara mengatasi jerawat yaitu:

1. Selalu menjaga kebersihan kulit

    Agar kulit selalu dalam keadaan bersih        dan bebas bakteri sehingga tidak                  memungkinkan jerawat untuk tumbuh.

2. Jangan terlalu sering menyentuh wajah

   Hal ini dilakukan agar kotoran dan bakteri yang ada di tangan tidak berpindah ke wajah.

3.Jaga konsumsi makanan

Hal ini dapat dilakukan dengan mengurangi makan yang mengandung lemak dan karbohidrat yang tinggi karena hal tersebut bisa memicu timbulnya jerawat 

4.hindari stress

Karena stress juga merupakan faktor pemicu timbulnya jerawat.